91丨porny丨尤物,亚洲欧美中日韩,国产综合网站,www.色94色.com,精品视频在线播放,精品久久视频,久久免费精品

當(dāng)前位置: 首頁 > 籃球 > CBA

亞洲杯體會趙睿:要有明確規(guī)劃和目標(biāo)要了解身體狀態(tài)不能傻練

2025-08-19 09:05:42

籃球資訊08月19日宣 男籃亞洲杯決賽,中國男籃89-90惜敗于澳大利亞男籃,奪得亞軍。

賽后,中國男籃隊(duì)長趙睿接受采訪時總結(jié)了自己本次大賽的心路歷程,他說道:“不管在什么年齡都要給自己明確的規(guī)劃,不同的階段都要有不同的小目標(biāo)。

“尤其是大賽期間,要懂得調(diào)整自己的身體狀態(tài),不能說努力訓(xùn)練就是傻練,也不是說偷懶,但你要清楚自己的身體狀態(tài),如果有傷病要及時與教練和隊(duì)醫(yī)溝通,調(diào)整上場時間。

“這樣你才能有穩(wěn)步的提升,如果一開始就猛練很容易受傷,所以提前規(guī)劃很重要,我現(xiàn)在對這一點(diǎn)已經(jīng)很清楚了,希望其他人也能盡早有自己的規(guī)劃?!?/p>

五常市| 敖汉旗| 穆棱市| 青海省| 姜堰市| 荆门市| 高密市| 穆棱市| 苍溪县| 祁门县| 东乡县| 舒兰市| 巨野县| 黔南| 临颍县| 微博| 康平县| 泰和县| 吉首市| 化州市| 天柱县| 阿拉尔市| 乌审旗| 康马县| 临武县| 汕头市| 湘阴县| 鄂托克前旗| 攀枝花市| 洛扎县| 永城市| 竹北市| 宁化县| 囊谦县| 彭泽县| 丰都县| 柏乡县| 泰兴市| 新巴尔虎左旗| 钟祥市| 石渠县|