“兩天去秦嶺，兩天去釣魚(yú)，三天打游戲，再和父母、愛(ài)人自駕游，在秦嶺逛一下。”拿到巴黎奧運會(huì )男子50米步槍三姿金牌后，劉宇坤已經(jīng)把假期安排好了。

這是劉宇坤第一次參加奧運會(huì )，順利奪得男子50米步槍三姿金牌。這也是中國射擊隊繼東京奧運會(huì )之后再次拿到這個(gè)項目的金牌。

今年27歲的劉宇坤第一次入選國家隊是在2016年底，東京周期的選拔賽，他遺憾落選。進(jìn)入巴黎周期，劉宇坤的成績(jì)進(jìn)一步提升，今年3月國家步手槍射擊隊最終隊伍的選拔賽在西安打完最后一場(chǎng)，主場(chǎng)作戰的劉宇坤順利入選。

當時(shí)接受采訪(fǎng)時(shí)他說(shuō)，能夠參加奧運會(huì )，首先還是要擺正位置、端正態(tài)度，不要被奧運會(huì )的名頭嚇到，做好自己的事情，“很輕松吧，因為不管是什么樣的比賽，自己要做的事情還是一致的。”

5月的世界杯阿塞拜疆巴庫站比賽中，劉宇坤在3天之內連續兩次打破男子50米三姿決賽世界紀錄，狀態(tài)非常出色。外界對于他在奧運會(huì )的表現也給予了很高的期望。

來(lái)到奧運賽場(chǎng)，劉宇坤還能否保持輕松的心態(tài)、延續良好的狀態(tài)呢？如今，胸前的金牌已經(jīng)給出了答案。

“當天的調整？晚上看看小品、聽(tīng)聽(tīng)相聲吧，都下班了，總要有點(diǎn)娛樂(lè )活動(dòng)。”7月31日的資格賽結束，劉宇坤以破奧運會(huì )資格賽紀錄的成績(jì)排在第一位。面對第二天的決賽，他的心情依然十分輕松。

決賽過(guò)程雖然有一些小波動(dòng)，不過(guò)結果完美。“今天打得不是很好，和世界杯相比還是有一些回落，但是整場(chǎng)的調控，尤其是思想上的調控比較好。”賽后劉宇坤說(shuō)，受到現場(chǎng)氛圍的影響，多多少少還是會(huì )有一些緊張，“不過(guò)整個(gè)過(guò)程自己沒(méi)有過(guò)多考慮結果，所以過(guò)程也是有驚無(wú)險，比較平穩吧。可能還沒(méi)有參加全運會(huì )緊張。”

2023年劉宇坤結婚了，因為備戰集訓，他在家的時(shí)間非常少，現在奧運會(huì )自己的比賽結束，他最想的就是“下班”，“可以休息了，放假回家，看看父母和愛(ài)人。

最終隊伍選拔賽順利入選時(shí)，隊友們曾說(shuō)是“愛(ài)情給了他力量”。對于結婚給自己帶來(lái)的變化，劉宇坤說(shuō)，現在是兩地分居的狀態(tài)，也許結婚會(huì )讓自己盡快從運動(dòng)員向教練員轉型。“希望自己當教練時(shí)，能夠發(fā)掘到有天賦的小運動(dòng)員，最好是我睡覺(jué)，他出成績(jì)。”劉宇坤笑著(zhù)說(shuō)。